München 14

Seit mehr als 5 Jahren lebe und laufe ich nun schon in der schönen Stadt München und -Asche auf mein Haupt- habe noch kein einziges Mal an einem Wettbewerb im Rahmen des München Marathons teilgenommen. Warum eigentlich nicht? 2009 und 2010 habe ich mich nicht getraut...

Rund um das Badewasser

Ich musste nochmal genau lesen, als Steffen vor ein paar Wochen zum “2. Badewasserultramarathon” einlud. Die Ähnlichkeit des Titels zum legendären Badwater Marathon sind rein zufällig. Beim Badewasserultramarathon handelt es sich um einen Lauf um den...

Dem Himmel so nah

Schafft der das noch? Ich zweifelte arg, ob mein Lieblingstrailschlappen das Pfingstlaufwochenende auf der Seiser Alm überleben würde. Ab in den Koffer und los, die 100 Kilometer müssen nun auch noch gehen! Vor ziemlich genau einem Jahr hatten wir dort die Strecken...

Wie im Fluge – #airport30

Winterzeit – Zeit für die langen, ruhigen Dauerläufe. Das mögen wir Läufer doch, müssen wir uns weniger mit Tempoeinheiten, Techniktraining und Lauf-ABC befassen. Sondern können laufen, so lang uns die Beine tragen. Da darf ruhigen Gewissens ein 30 Km-Lauf...