von Henrik | 26.04.11 | Laufen, Zukünftiges
Das Wetter ist momentan eine einzige Wonne. Die Sonnenstrahlen entschädigen zumindest teilweise für den langen und kalten Winter. Genau die Zeit, um die Früchte aus dem Wintertraining zu ernten. In Berlin hat das Anfang April noch nicht ganz geklappt, aber dafür...
von Marek | 10.10.10 | Wettkampfbericht
Wettkampfsonntag am 10.10.2010 – und was für einer! Großartiges Herbstwetter mit Sonnenschein pur lud uns wie auch Tausende andere Läufer zum Schloß Charlottenburg ein, um dort die nunmehr 3. Auflage der Asics Grand 10 mitzuerleben. Einen Freistart hatten wir...
von Marek | 12.04.10 | Trainingstagebuch
2 Wochen sind seit unserem erfolgreichen Halbmarathon jetzt schon vergangen. Wir bereiten uns mehr oder weniger kontinuierlich auf die BIG 25 von Berlin vor, die am 9.Mai steigen werden. Ob sich die Form bis dahin halten läßt? Ich bin optimistisch. Warum? Momentan...
von Marek | 01.06.09 | Laufen, Trainingstagebuch, Zukünftiges
Der Mai ist vorbei und der Juni ist heute mit dem Kindertag gestartet. Zumindest die ersten zwei Drittel waren zufriedenstellend. Gezeitet habe ich 153,5km auf dem Tacho, bei beiden gelaufenen Wettkämpfen (BIG25 über 25km und Steglitzer Volkslauf über 5,5km) ging mein...
von Henrik | 08.04.09 | Zukünftiges
Die Saison ist mit dem Berliner Halbmarathon endgültig eröffnet. Die letzte Blase ist noch nicht verheilt und wir planen für die nächsten Events. Am Sonntag nach Ostern steigt der Köpenicker Altstadtlauf in Mareks Bezirk. Die Strecke ist nicht gewöhnlich: Start am...
