von Henrik | 18.01.10 | Trainingstagebuch
Fast hätte es mit einem gemeinsamen Lauf der Running Twins am Wochenende geklappt. Doch die familiär bestimmte Zeitplanung von Marek passte nicht ganz zu meiner. So lief er dann gestern allein in Köpenick und ich heute auf meiner alten Stammstrecke im Volkspark...
von Henrik | 26.01.09 | Laufen, Trainingstagebuch
Am gestrigen Sonntag lud das Wetter in Berlin geradezu zu einem Läufchen in und um den Volkspark Friedrichshain ein. Während ich am abgebrannten Porsche 200 Meter von meiner Wohnung vorbeiflitzte, stellte ich den iPod auf “30 Km” ein und grinste in mich...
von Henrik | 30.08.08 | Allgemeines
Nicht vergessen: heute geht das Nike Human Race über die Bühne. Wer nicht in München dabei ist, kann natürlich trotzdem laufen. Nike weist in penetranter Manier darauf hin, unbedingt heute den iPod zu syncen. Jeder kann also seinen Teil zum Race beitragen. Ich werde...
