von Marek | 02.10.08 | Trainingstagebuch
Am Sonntag sind es nur noch 2 Wochen bis zum Lauf auf meiner Heimstrecke. Deswegen werden wir uns am Sonntag auch zu einer Trainingsrunde treffen und die Strecke gemütlich ablaufen. Mal schaun, ob sich im Gegensatz zum letzten Jahr etwas verändert hat. Die kürzeste...
von Marek | 07.09.08 | Wettkampfbericht
13. Lauf im Berlin-Cup: der Mercedes Benz Halbmarathon. Nachdem wir uns pünktlich vor dem Start getroffen hatten, sehr früh um 08.30 Uhr, da der Start schon um 09.00 Uhr war, holte Henrik unsere Startnummern und wir konnten relativ entspannt zum Start gehen. Die erste...
von Henrik | 05.09.08 | Allgemeines
Am Sonntag um 09:00 Uhr starten wir gemeinsam zum Mercedes-Benz-Halbmarathon in Berlin-Reinickendorf. Die Voraussetzungen sind denkbar ungünstig. Marek hat in den letzten Wochen kaum trainiert und ich werde erst am späten Samstagabend in Berlin aufschlagen. Kuschen...
von Henrik | 28.08.08 | Trainingstagebuch
In nicht mal zwei Wochen werden wir ja beim 3. Wettkampf in diesem Jahr über die halbe Distanz antreten. Grund genug, heute einen Test über 21,095 Km zu wagen. Dafür habe ich mir meine neue Lieblingslaufstrecke entlang des Mains Richtung Westen bis zum Industriepark...
