von Henrik | 30.11.14 | Laufen, Reisen
Die Planung des Laufjahres 2015 läuft bei den meisten auf Hochtouren. Vor allem geht es darum, an welchen Wettkämpfen man teilnehmen möchte. Immer mehr Läuferinnen und Läufer zieht es in ein Laufcamp. Nachvollziehbarerweise, denn dort bekommt man zum Pauschalpreis ein...
von Marek | 25.04.14 | Gesundheit, Laufen, Trainingstagebuch
Ein kurzes Stechen ist es. Für einige Male ist der rechte Fuß nicht mehr zu 100% belastbar. Danach geht es aber wieder. Nicht mehr weit bis zum Ziel, durchziehen. Dieser Moment spielte sich auf Kilometer 8 des Airport Night Runs vor zwei Wochen auf der neuen südlichen...
