von Henrik | 01.10.13 | Wettkampfbericht
Wer hätte gedacht, dass wir nach fast 3,5 Stunden zu den glücklichen Marathonfinishern gehören, die keine Sekunde bereut haben? Wer hätte gedacht, dass wir unser Zeitziel so grandios verfehlen trotz der perfekten Bedingungen, die uns Berlin bescherte? Wer hätte...
von Henrik | 15.09.13 | Reisen, Trainingstagebuch
Aller guten Dinge sind ja bekanntlich drei. Und zum dritten Mal ging es Anfang September hoch hinaus: auf 1.816 Meter. So hoch liegt der Wintersportort Livigno in den italienischen Alpen. Damit ist das Alpendorf eine der am höchsten gelegenen dauerhaft bewohnten...
von Marek | 13.09.13 | Trainingstagebuch
Auch der September vergeht wie im Fluge, nun sind es noch gut zwei Wochen bis zum Jubiläums-Marathon in Berlin. Das gröbste Training sollte ja in der Theorie zum jetzigen Zeitpunkt durch sein. Aber so schön und problemlos wie letztes Jahr läuft es bei uns beiden...
von Marek | 07.08.13 | Gesundheit, Zukünftiges
Der September war in diesem Jahr immer so weit weg, dass man sich noch gar keine großen Gedanken über den Berlin-Marathon übers Jahr gemacht hat. Aber die Zeit vergeht eben doch und als im Juli die Wahl anstand, mich mit oder ohne Trainingsplan vorzubereiten, musste...
von Henrik | 08.07.13 | Trainingstagebuch, Zukünftiges
Bis die Blätter von den Bäumen fallen, das ist doch noch lange hin. “Herbst”, das ist kein Wort, das man im Hochsommer hören möchte. Und doch ist dieser sogenannte Herbst nicht mehr fern. Gnadenlos zeigt uns der Beginn der 12-wöchigen Trainingsphase für...
