Zu zweit läuft's besser.

Beiträge getaggt mit ‘Wettkampf’

  • Alles oder nichts – Aller guten Spreewald-Gurken sind drei

    Mit dem Spreewald-Marathon hege ich eine besondere Beziehung. Hier bin ich vor 4 Jahren meinen ersten Marathon gelaufen. Sicher nicht…

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  • 10 Kilometer im Vergleich [Update]

    „Off-Season“. So heißt das bei den meisten, wenn die letzten Herbst-Wettkämpfe ins Ziel gebracht sind und die Regenerationsphase eingeläutet wird,…

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  • Marek + Spontan = Magdeburg-Marathon

    Es ist Sonntag früh um 7 und es wird gerade hell, als ich auf der leeren Autobahn fahre und mich…

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  • Berlin-Marathon zum Dritten

    Henrik tat es bereits vor vier Jahren, zusammen waren wir beide 2012 und 2013 am Start des Berlin-Marathons. Gerade in…

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  • Tapering^3 – meine Taktik für die (Läufer)Krone!

    Der Countdown läuft. Nur noch 6 Tage sind es bis zum Frühjahrshighlight im Spreewald! Mir geht ganz schön die Pumpe.…

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  • Doppelter Formtest im Frühjahr – 35. Berliner Halbmarathon

    Etwas ruhiger ist es geworden nach Henriks erstem Ultra-Trail in den Bergen Gran Canarias Anfang des Monats. Bei ihm standen…

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  • Wie teilt man sich ein 10k Rennen ein?

    Insgesamt könnte ich mit dem Frühjahr und Sommer sehr zufrieden sein. Nach dem verletzungsbedingt holprigen Start im Winter habe ich…

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  • Von Glasbläsern, Minusgraden und neuen Bestzeiten

    Zwei Mal Halbmarathon innerhalb von 8 Tagen? Klingt schon ein wenig abgefahren, gebe ich zu. Aber nachdem ich jetzt im…

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  • Winterwettkampf in Marienwerder

    Da muss man wohl schon etwas länger zurückschauen, an einem 16. März einen richtigen Winterlauf absolviert zu haben. Ich jedenfalls…

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  • Saisonstart am Frauensee

    Nun liegt Henriks irres Abenteuer Transgrancanaria schon wieder mehr als eine Woche zurück. Die (wenigen) Fotos sind archiviert und zum…

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