Zu zweit läuft's besser.

Wettkampfbericht

Erster Wettkampf in 2009
Entspannt laufen, keine Zielzeit setzen, den Wettkampf als schnelleren Trainingslauf nutzen: diese Devisen habe ich heute beim Plänterwaldlauf versucht zu…
15. Februar 2009 by Marek
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Jahresabschluss mit Pfannkuchen
Der läuferische Abschluss des Laufjahres bildet bei uns der Silvesterlauf. In Berlin gibt es gleich drei davon, ich habe nun…
1. Januar 2009 by Marek
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Ein Sonntag im Dezember
Erstaunlich gute Beteiligung heute vormittag beim mittlerweile 64. Plänterwaldlauf. Ich finde die Strecke – ein Rundkurs über 5km – angenehm…
7. Dezember 2008 by Marek
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Auf dem Zahnfleisch
Heute fand für uns der letzte Wettkampf über die Halbmarathon-Distanz in diesem Jahr statt: eine Runde um den Berliner Müggelsee.…
19. Oktober 2008 by Henrik
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Unter 40min!
Heute war es soweit: 2x5km standen auf dem Plan. Diese Woche hatten wir es sehr ruhig angehen lassen und ich…
12. Oktober 2008 by Marek
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Unser Mercedes Benz-Halbmarathon
13. Lauf im Berlin-Cup: der Mercedes Benz Halbmarathon. Nachdem wir uns pünktlich vor dem Start getroffen hatten, sehr früh um…
7. September 2008 by Marek
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Auf die Zugspitze
Holland – Frankreich 4:1. Im internen Bruderduell der Twins steht es nun 3:2 für den Autor dieses Posts. Bei schönem…
13. Juni 2008 by Marek
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Teamstaffel – oder auch nicht
Erbärmlich, aber nicht zu ändern: meine Staffel ist in der vergangenen Woche erst gar nicht zur Teamstaffel angetreten. Zwei verletzungsbedingte Ausfälle konnten…
10. Juni 2008 by Henrik
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Team-Event
Viel Staub wurde aufgewirbelt am Donnerstag Abend im Berliner Tiergarten, als am zweiten Tag der Teamstaffel wieder Tausende Läufer auf…
8. Juni 2008 by Marek
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Straßennachtlauf
Kurz noch ein paar Eindrücke vom 22. Straßennachtlauf, der heute in Reinickendorf über die Bühne ging. Ich war zum ersten…
24. Mai 2008 by Marek
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