Zu zweit läuft's besser.

Beiträge getaggt mit ‘Köpenick’

  • Nach 4 Jahren Pause: mal wieder Müggelsee

    Die ersten 7 Ausgaben bin ich noch mitgelaufen und ich hätte sicher Chancen auf den Teilnahmerekord gehabt. Aber irgendwann wurde…

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  • Tapering^3 – meine Taktik für die (Läufer)Krone!

    Der Countdown läuft. Nur noch 6 Tage sind es bis zum Frühjahrshighlight im Spreewald! Mir geht ganz schön die Pumpe.…

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  • Trailrunning + Berlin = Trailrun Berlin

    Ja, ihr habt richtig gelesen. Trails in Berlin? Gibt es doch gar nicht? Nun, so ganz stimmt das nicht. Während…

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  • Im Osten nichts Neues oder: immer noch nicht fit

    Ruhig ist es geworden um mich in letzter Zeit. Aus sportlicher Sicht lief das Jahr bisher so wie das letzte…

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  • Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da und…

    Diese Erkenntnis kommt für die meisten sicher nicht überraschend. Obwohl der Herbst für die meisten unter uns ideale Temperaturen zum…

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  • Von Berlin nach Frankfurt in unter 3h

    Der Höhepunkt der zweiten Saisonhälfte liegt nun bereits mehr als eine Woche hinter uns. Die Rennanalyse ist durch, die Fotos…

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  • Bestzeit-Wetter am Müggelsee

    Die Voraussetzungen waren gut für ein klasse Rennen heute. Und erst dieses Traumwetter: keine Wolke am Himmel, die Sonne blendete…

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  • Jubiläum am Müggelsee

    Es muss an einem Oktobertag vor 5 Jahren gewesen sein, als ich mich spontan dazu entschlossen habe, meine in die…

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  • 30-20=10

    60 Wochenkilometer – das hatte ich schon seit längerer Zeit nicht mehr (das letzte Mal wohl Anfang Mai). Ein Ziel,…

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  • Sommer, Sonne, Cabrio

    Sommerloch oder was? Die Antwort lautet schlicht und einfach: ja. Es gibt kaum etwas Neues von der Lauffront der Twins…

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