von Marek | 14.06.26 | Laufen, Reisen, Strecken, Trailrunning, Ultra, Wettkampfbericht
Es ist Donnerstag Nachmittag gegen 15:00, als wir gemeinsam am Col de Verde essen und trinken, um auf die kommenden Stunden irgendwie vorbereitet zu sein. Zu diesem Zeitpunkt waren Carmen, Henrik und ich bereits geschlagene 3,5 Tage auf dem GR20 unterwegs. Als wir am...
von Henrik | 10.05.26 | Trailrunning, Ultra, Wettkampfbericht
Wir haben es wieder getan. Auch wenn wieder etwas weh getan hat. Beim MountainMan in Nesselwang im Allgäu wurden auf der XXL-Strecke die Deutschen Meisterschaften im Ultratrail ausgetragen. Was wir da verloren haben? Nun, wir waren zusammen mit unserem Verein, dem ASV...
von Henrik | 02.05.25 | Laufen, Trailrunning, Wettkampfbericht
Prolog „If someone asks you what the best part of running Costa Brava Stage Run is, you won’t say it’s this medal, but everything it stands for. At BiFree Sports, we love realizing that in our races the word FINISHER goes far beyond the sportive result. Because...
von Marek | 11.04.25 | Laufen
Die Saison ist noch jung und doch ist das erste Drittel des Jahres 2025 schon fast wieder gelaufen. Es ist also an der Zeit, dass wir kurz innehalten und die Vitalfunktionen unseres Läufer-Körpers einmal genau auf Unregelmäßigkeiten überprüfen. Der Plan für April sah...
von Henrik | 01.08.24 | Laufen, Wettkampfbericht
“Wir machen wieder unser traditionelles Foto!” Brigitte und ich haben eine schöne Tradition, die 2014 auf Gran Canaria begonnen hat. Immer, wenn wir gemeinsam auf der Strecke sind und uns begegnen, machen wir ein gemeinsames Selfie. Das hat zwar seit der...
