Zu zweit läuft's besser.

Beiträge getaggt mit ‘Verletzung’

  • Darum ist Krafttraining wichtig

    Hand aufs Herz, wer kennt es nicht? Gestern stand wieder die wöchentliche Kraft-Einheit auf dem Trainingsplan. Und stattdessen ging es…

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  • Eine plantare Geschichte ohne Happy End

    Manches Datum kann man sich sehr genau merken und der 26.5. diesen Jahres gehört für mich ganz sicher dazu. Am…

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  • Zwischen Vorbereiten und Überleben

    Auch der September vergeht wie im Fluge, nun sind es noch gut zwei Wochen bis zum Jubiläums-Marathon in Berlin. Das…

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  • Ohne Generalprobe

    Es ist immer gut, einen Plan zu haben. Noch besser, wenn dieser auch funktioniert. Unser bestand darin, am Sonntag bei…

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  • To Berlin Or Not To Berlin

    Der September war in diesem Jahr immer so weit weg, dass man sich noch gar keine großen Gedanken über den…

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  • Nummer zwölf

    “Last Christmas” wird inzwischen wieder rauf- und runtergespielt auf deutschen Radiosendern und beim ersten Ertönen dieser vertrauten Melodie weiß man…

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  • Was ist übrig vom Barfußhype?

    Wo wir schon mal zum Thema Schuhe abgebogen sind. Es ist etwas ruhiger geworden in diesem Jahr rund um das…

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  • So schön war es im Laufcamp

    Die Erwartungshaltung an meine Laufleistung war niedrig angesichts von mehr als vier Monaten, in den kein regelmäßiges Training möglich war.…

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  • Strukturiertes Training – braucht man das?

    Ja! Wir sind ambitioniert, mindestens ehrgeizig. Wir nehmen gerne an Wettkämpfen teil und versuchen, uns zu verbessern. Der interne Wettbewerb…

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  • Ein wenig Jahresrückblick

    Keine zwei Wochen sind vom Jahr 2011 übrig. Übergreifend folgt in diesen ruhigen Tagen immer der obligatorische Blick zurück auf…

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