Zu zweit läuft's besser.

Autorenarchiv für Marek

  • Training im Wettkampf statt K(r)ampf im Training

    Es wird Zeit, dass ich endlich Henriks traumhaft schönen Bildern aus den warmen äquatornahen Urlaubsregionen etwas entgegenhalte. Nicht, dass hier…

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  • Internationales Bloggertreffen beim Kalenji Bloggercamp in Nizza

    Lauftraining bei winterlichen Bedingungen ist eine Herausforderung. Zweistellige Minusgrade gepaart mit eisigem Ostwind und ordentlich Schnee – das hatte Berlin…

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  • Zweitausendsechzehn

    Keine zwei Wochen mehr und das Jahr 2015 ist Geschichte. Es flog so schnell vorbei wie vielleicht keines davor. Was…

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  • Einfach mal abtauchen mit dem „Happy Swim Weekend“

    Dieses Jahr hatte ich ja bereits zweimal einen Ausflug in die Welt des Triathlons gewagt: einmal beim weltgrößten Triathlon, dem…

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  • Am Anfang stand der Plan

    Die Grundlagen für Erfolge im Sommer werden im Winter gelegt. Jeder Läufer, der sich Ziele für die kommende Saison setzt,…

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  • 10 Kilometer im Vergleich [Update]

    „Off-Season“. So heißt das bei den meisten, wenn die letzten Herbst-Wettkämpfe ins Ziel gebracht sind und die Regenerationsphase eingeläutet wird,…

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  • Marek + Spontan = Magdeburg-Marathon

    Es ist Sonntag früh um 7 und es wird gerade hell, als ich auf der leeren Autobahn fahre und mich…

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  • Ein Meer von Emotionen – der 42. Berlin-Marathon

    48h sind nun vergangen – Zeit, das Erlebte etwas zu verarbeiten und die vielen Eindrücke vom Sonntag zu sammeln und…

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  • Berlin-Marathon zum Dritten

    Henrik tat es bereits vor vier Jahren, zusammen waren wir beide 2012 und 2013 am Start des Berlin-Marathons. Gerade in…

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  • Eine runde Sache – wir laufen 6h im Kreis

    Abwechslung bereichert das Läuferleben. Warum nicht einmal die Grenzen jenseits des Marathons entdecken? Wir wollten es wissen und haben uns…

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