von Henrik | 21.12.25 | Allgemeines, Laufen, Planung
Nun ist 2025 wirklich “in the books” und wir haben ein wenig Luft, um vorauszuschauen, auf das Laufjahr 2026. Die Planung steht und wir freuen uns auf zahlreiche Highlights im Kalender. 50 Km DMIm März starten wir mit zahlreichen Mitstreitern des ASV...
von Henrik | 05.12.24 | Allgemeines, Laufen, Planung
Wenn ich dem Laufjahr 2024 eine Überschrift gebe, welche ist das? “Schwierig” bis “herausfordernd”. Es war jedenfalls viel Geduld gefragt. Nach dem schwachen bis nicht vorhandenen Training zum Jahresende 2023 aufgrund der...
von Marek | 25.04.23 | Laufen, Planung, Strecken, Technik, Trailrunning, Wettkampfbericht
Ich habe in diesem Jahr einmal ein kleines Experiment gewagt. Die Saisonplanung für uns beide geht ganz klar in Richtung Berge und Trails (Rennsteiglauf, Mozart 100, Stubai Ultratrail, Berliner Höhenweg, Pyrenees Stage Run, O-See Ultratrail). Während Henrik mit dem...
von Marek | 23.08.21 | Planung, Reisen, Strecken, Trailrunning
Die Aufregung steigt so langsam. Am letzten Wochenende haben wir deshalb nochmal richtig hart gemeinsam trainiert: die 15km am Strand von Warnemünde waren dann auch unser erster und einziger gemeinsamer Trainingslauf. Unsere kleine sibirische Kälte-Expedition auf den...
von Marek | 12.08.21 | Ernährung, Gesundheit, Planung
Der Sommer hat gezeigt, dass zumindest kleinere Laufveranstaltungen wieder möglich sind. Die großen Herbst-Marathons sind nachwievor mit einem Fragezeichen versehen, aber es tut so gut zu wissen, dass wieder Läufe veranstaltet werden und wir nach 1,5 Jahren endlich...
von Marek | 02.12.20 | Allgemeines, Grundsätzliches, Laufen, Planung, Zukünftiges
2020 – ein in jeder Hinsicht verrücktes Jahr. Nachdem Marek Ende Februar noch erfolgreich den Plauer See umrundet hatte, hätten wir uns sicher nicht träumen lassen, dass der Fishermanstrail vorerst der letzte Wettkampf in 2020 sein würde. Als Anfang März die...
